Hatha-Yoga


Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude. Der Kurs beinhaltet
achtsame Körperübungen (Asanas), Atemschulung (Pranayama), Entspannungseinheiten und
Meditation. Mit der Übungspraxis wird neue Kraft und Energie getankt, die Konzentrationsfähigkeit
und Achtsamkeit gestärkt, sowie die Aufrichtung und Beweglichkeit der Wirbelsäule gefördert. Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet.
Bitte eine rutschfeste Yoga-Matte, festes Sitzkissen, leichte Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

18 Abende, 21.02.2024 - 24.07.2024
Mittwoch, 18:30 - 20:00 Uhr
18 Termin(e)
Mi 21.02.2024 18:30 - 20:00 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum
Mi 28.02.2024 18:30 - 20:00 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum
Mi 06.03.2024 18:30 - 20:00 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum
Mi 13.03.2024 18:30 - 20:00 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum
Mi 20.03.2024 18:30 - 20:00 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum
Mi 10.04.2024 18:30 - 20:00 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum
Mi 17.04.2024 18:30 - 20:00 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum
Mi 24.04.2024 18:30 - 20:00 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum
Mi 08.05.2024 18:30 - 20:00 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum
Mi 15.05.2024 18:30 - 20:00 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum
Mi 05.06.2024 18:30 - 20:00 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum
Mi 12.06.2024 18:30 - 20:00 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum
Mi 19.06.2024 18:30 - 20:00 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum
Mi 26.06.2024 18:30 - 20:00 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum
Mi 03.07.2024 18:30 - 20:00 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum
Mi 10.07.2024 18:30 - 20:00 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum
Mi 17.07.2024 18:30 - 20:00 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum
Mi 24.07.2024 18:30 - 20:00 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum
Francesca Ferrai
301.02
Kursgebühr:
144,00

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Ihr vhs-Team

Volkshochschule
Westlicher Kaiserstuhl-Tuniberg
Maria-Montessori-Straße 1
79206 Breisach am Rhein

Tel. 0049 (0)7667-261
Fax 0049 (0)7667-7094

info@vhs-breisach.de
www.vhs-breisach.de

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