Gewaltschutz, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Jugendliche und junge Erwachsene ab 14 Jahren neu
Durch Beobachten, Achtsamkeit und das rechtzeitige Wahrnehmen von möglichen Gefahren können wir gefährliche Drucksituationen vermeiden und uns somit vor Gewalt schützen. In diesem Kurs lernen Sie, Gefahrenquellen zu identifizieren und wir erarbeiten gemeinsam Lösungen, um sie zu vermeiden. Durch Rollentraining üben Sie mögliche Verhaltensweisen und lernen, sich selbst zu behaupten. Ziel des Trainings ist die Steigerung des eigenen Selbstbewusstseins und Selbstwertgefühl.
