Combat & Fit – Bewegung, Selbstvertrauen und Spaß neu
für Kinder von 8 bis 13 Jahren
In diesem abwechslungsreichen Ferienkurs können Kinder im Alter von 8 bis 13 Jahren spielerisch in die Welt von Bewegung, Fitness und Selbstbehauptung eintauchen. Unter fachkundiger Anleitung erleben die Teilnehmenden ein spannendes Training, das Elemente aus verschiedenen Kampfkünsten mit kindgerechtem Fitnesstraining kombiniert. Im Mittelpunkt stehen dabei nicht der Wettkampf, sondern Freude an Bewegung, Körpergefühl und das Stärken des eigenen Selbstvertrauens. Die Kinder lernen wichtige Grundlagen der Selbstbehauptung kennen – zum Beispiel, wie man Abstand hält, eine sichere Körperhaltung einnimmt und die eigene Stimme bewusst einsetzt. Ergänzt wird das Programm durch altersgerechtes Schlag- und Tritttraining sowie Übungen zum sicheren Fallen. Ein ideales Ferienangebot für alle Kinder, die sich auspowern, Neues ausprobieren und dabei ihr Selbstbewusstsein stärken möchten! Lockere Sportkleidung und Getränk/kleines Vesper mitbringen.
