Faszie-flex Mobility Training neu

Faszie-flex-Training kombiniert funktionelle Übungen, um die Beweglichkeit, Haltung und Stabilität zu verbessern. Es ist ein Faszien- und Muskellängentraining, das gezielt dehnt, stärkt und Schmerzen lindert. Durch effektive Dehnübungen wird das Bindegewebe wieder geschmeidig. Gezielte Ausgleichsübungen helfen dabei, das eigene Bewegungsspektrum zu erweitern. Ein Training für Jeden. Bitte Matte und Getränk mitbringen.

Zeiten	10 Abende, 03.03.2026 - 19.05.2026 Dienstag, 18:15 - 19:00 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Di 03.03.2026 18:15 - 19:00 Uhr Feuerwehrgerätehaus, Gemeindesaal, Ihringer Str. 23, 79206 Breisach-Gündlingen Di 10.03.2026 18:15 - 19:00 Uhr Feuerwehrgerätehaus, Gemeindesaal, Ihringer Str. 23, 79206 Breisach-Gündlingen Di 17.03.2026 18:15 - 19:00 Uhr Feuerwehrgerätehaus, Gemeindesaal, Ihringer Str. 23, 79206 Breisach-Gündlingen Di 24.03.2026 18:15 - 19:00 Uhr Feuerwehrgerätehaus, Gemeindesaal, Ihringer Str. 23, 79206 Breisach-Gündlingen Di 14.04.2026 18:15 - 19:00 Uhr Feuerwehrgerätehaus, Gemeindesaal, Ihringer Str. 23, 79206 Breisach-Gündlingen Di 21.04.2026 18:15 - 19:00 Uhr Feuerwehrgerätehaus, Gemeindesaal, Ihringer Str. 23, 79206 Breisach-Gündlingen Di 28.04.2026 18:15 - 19:00 Uhr Feuerwehrgerätehaus, Gemeindesaal, Ihringer Str. 23, 79206 Breisach-Gündlingen Di 05.05.2026 18:15 - 19:00 Uhr Feuerwehrgerätehaus, Gemeindesaal, Ihringer Str. 23, 79206 Breisach-Gündlingen Di 12.05.2026 18:15 - 19:00 Uhr Feuerwehrgerätehaus, Gemeindesaal, Ihringer Str. 23, 79206 Breisach-Gündlingen Di 19.05.2026 18:15 - 19:00 Uhr Feuerwehrgerätehaus, Gemeindesaal, Ihringer Str. 23, 79206 Breisach-Gündlingen
Leitung	Angelika Mayer
Nummer	302.10
Ort	Feuerwehrgerätehaus, Gemeindesaal, Ihringer Str. 23, 79206 Breisach-Gündlingen
Preis	Kursgebühr: 59,00 €