Feel the beat and DANCE! Tanz ist Leben, Körper und Geist in perfektem Gleichgewicht und damit das optimale Fitnessprogramm. Im Kurs lernen Sie einfache Choreographien und Schrittfolgen zu unterschiedlichen Musikstilen (Chart-Hits, Popmusik) kennen und können ganz nebenbei noch Ihre Muskeln stärken sowie Ihre Ausdauer verbessern. Wir trainieren ganz automatisch unseren Körper im Techniktraining; Warm-up und Stretching gehören ebenfalls dazu. Der Kurs ist für jedes Alter und alle Niveaustufen geeignet, Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber keine Voraussetzung. Der Tanzstil ist in erster Linie Jazz-Tanz. Für jedes Alter und jeden Grad geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Schläppchen, Getränk und Spaß am Tanz.
