Zeit für mich: Entschleunigen und mit den inneren Ressourcen in Kontakt treten durch Creative-Journaling®
Für Einsteiger Sie fühlen sich gestresst und ausgelaugt? Dann entdecken Sie "Creative Journaling®" mit uns! Diese Methode aus dem französischsprachigen Kanada ermöglicht durch Schreiben, Zeichnen und Collagieren, sowie mit Atemübungen und/oder Meditation, Stress zu reduzieren und mit inneren Ressourcen in Kontakt zu treten. Jeder Kurs bietet neue Übungen. Diesmal gehen wir symbolisch auf Goldsuche. Materialkosten von 8,00 EUR werden im Kurs abgerechnet.
