B-O-P: Bauch, Oberschenkel, Po

Gymnastikkurs für Frauen am Vormittag
Durch Ausdauer, Kräftigungs- und Dehnübungen werden die Muskeln und das Bindegewebe von Oberschenkel, Gesäß und Bauch trainiert und die allgemeine Kondition und Fitness verbessert. Bitte Sportkleidung/-schuhe und evtl. Getränk, Isomatte und Handtuch mitbringen.

12 Vormittage, 22.09.2026 - 15.12.2026
Dienstag, 09:30 - 10:30 Uhr
12 Termin(e)
Di 22.09.2026 09:30 - 10:30 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche
Di 29.09.2026 09:30 - 10:30 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche
Di 06.10.2026 09:30 - 10:30 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche
Di 13.10.2026 09:30 - 10:30 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche
Di 20.10.2026 09:30 - 10:30 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche
Di 03.11.2026 09:30 - 10:30 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche
Di 10.11.2026 09:30 - 10:30 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche
Di 17.11.2026 09:30 - 10:30 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche
Di 24.11.2026 09:30 - 10:30 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche
Di 01.12.2026 09:30 - 10:30 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche
Di 08.12.2026 09:30 - 10:30 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche
Di 15.12.2026 09:30 - 10:30 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche
Monika Perl
302.07
Kursgebühr: 75,00 €

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