Hatha-Yoga

Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude. Der Kurs beinhaltet achtsame Körperübungen (Asanas), Atemschulung (Pranayama), Entspannungseinheiten und
Meditation. Mit der Übungspraxis wird neue Kraft und Energie getankt, die Konzentrationsfähigkeit
und Achtsamkeit gestärkt, sowie die Aufrichtung und Beweglichkeit der Wirbelsäule gefördert. Der
Kurs ist auch für Anfänger geeignet.
Bitte eine rutschfeste Yoga-Matte, festes Sitzkissen, leichte Decke, bequeme Kleidung, warme Socken und, wenn vorhanden, Yoga-Gurt und Yoga-Block mitbringen.

Zeiten	12 Abende, 23.09.2026 - 27.01.2027 Mittwoch, 20:15 - 21:45 Uhr
Anzahl	12 Termin(e) Mi 23.09.2026 20:15 - 21:45 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche Mi 30.09.2026 20:15 - 21:45 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche Mi 07.10.2026 20:15 - 21:45 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche Mi 14.10.2026 20:15 - 21:45 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche Mi 21.10.2026 20:15 - 21:45 Uhr abgesagt ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche Mi 04.11.2026 20:15 - 21:45 Uhr abgesagt ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche Mi 11.11.2026 20:15 - 21:45 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche Mi 18.11.2026 20:15 - 21:45 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche Mi 25.11.2026 20:15 - 21:45 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche Mi 02.12.2026 20:15 - 21:45 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche Mi 09.12.2026 20:15 - 21:45 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche Mi 16.12.2026 20:15 - 21:45 Uhr abgesagt ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche Mi 13.01.2027 20:15 - 21:45 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche Mi 20.01.2027 20:15 - 21:45 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche Mi 27.01.2027 20:15 - 21:45 Uhr ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche
Leitung	Francesca Ferrai
Nummer	301.03
Ort	ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum ehem. Spitalkirche
Preis	Kursgebühr: 98,00 €