B-O-P: Bauch, Oberschenkel, Po

Gymnastikkurs für Frauen
Durch Ausdauer, Kräftigungs- und Dehnübungen werden die Muskeln und das Bindegewebe von Oberschenkel, Gesäß und Bauch trainiert und die allgemeine Kondition und Fitness verbessert. Bitte Sportkleidung/-schuhe und evtl. Getränk, Isomatte und Handtuch mitbringen.

Zeiten

15 Abende, 24.09.2025 - 21.01.2026
Mittwoch, 19:45 - 20:45 Uhr

Anzahl

15 Termin(e)

Mi 24.09.2025 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mi 01.10.2025 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mi 08.10.2025 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mi 15.10.2025 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mi 22.10.2025 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mi 05.11.2025 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mi 12.11.2025 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mi 19.11.2025 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mi 26.11.2025 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mi 03.12.2025 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mi 10.12.2025 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mi 17.12.2025 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mi 07.01.2026 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mi 14.01.2026 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mi 21.01.2026 19:45 - 20:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG