Pilates neu


Pilates steigert die Beweglichkeit, Kraft und Koordination und hilft gleichzeitig, sich zu entspannen und die Körpermitte zu stärken. Mit vielfältigen Übungen, die Sie gelenk- und rückenschonend durchführen, und der entsprechenden Atemtechnik erlernen Sie Bewegungsabläufe, die Sie in Ihren Alltag und Beruf integrierne können. Gleichzeitig stärken Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Bitte Yoga-/Pilatesmatte und Getränk mitbringen.

12 Abende, 28.04.2025 - 28.07.2025
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
12 Termin(e)
Mo 28.04.2025 18:30 - 19:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mo 05.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mo 12.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mo 19.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mo 26.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mo 02.06.2025 18:30 - 19:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mo 23.06.2025 18:30 - 19:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mo 30.06.2025 18:30 - 19:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mo 07.07.2025 18:30 - 19:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mo 14.07.2025 18:30 - 19:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mo 21.07.2025 18:30 - 19:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mo 28.07.2025 18:30 - 19:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Nicola Plust
302.15
Kursgebühr: 75,00 €

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