Fit in der Schwangerschaft- neu

dein kugelrundes Workout!
Von Beginn der Schwangerschaft an fit bleiben! Das ist das Motto dieses sanften Ganzkörper-Fitness-Workouts. Abgestimmt auf das jeweilige Schwangerschaftstrimester und das eigene Fitnesslevel trainieren wir beckenbodenschonend und stärken insbesondere unseren Rücken. Ein toller Mix aus Kräftigung, Mobilisation und Entspannung erwarten dich! 
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Handtuch, ggf Igelball, Getränk.

6 Abende, 17.06.2024 - 22.07.2024
Montag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
6 Termin(e)
Mo 17.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mo 24.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mo 01.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mo 08.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mo 15.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Mo 22.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Stefanie Zeidler
302.12
Gebühr förderfähig:
35,00

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