Aqua-Jogging


"Deep Water Running" - in diesem Kurs joggen wir im tiefen Wasser mit einer Auftriebshilfe. Empfehlenswert ist dieses Wasser-Workout für Jedermann. Es stärkt das Herz- und Kreislaufsystem und schont dabei Muskeln, Bänder und Gelenke. Es regt den Fettstoffwechsel an, steigert die Ausdauerfähigkeit und verbrennt mehr Kalorien als vergleichbares Training an Land.
Bitte Badesachen mitbringen.



11 Abende, 06.03.2021 - 26.06.2021
Samstag, 18:00 - 18:45 Uhr
11 Termin(e)
Annett Bucherer
302.23
Martin-Schongauer-Gymnasium, Leo-Wohleb-Str. 2, 79206 Breisach am Rhein, Hallenbad, UG
Kursgebühr:
98,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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Ihr vhs-Team

Volkshochschule
Westlicher Kaiserstuhl-Tuniberg
Maria-Montessori-Straße 1
79206 Breisach am Rhein

Tel. 0049 (0)7667-261
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