Aqua-Fitness


Aqua-Fitness ist ein Ganzkörpertraining, welches im Flachwasser in Brusthöhe ohne und mit Geräten angeboten wird. Zum Einsatz kommen verschiedene Trainingsgeräte wie Aquanudel, Handschuhe u.ä.
Durch Aqua-Fitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft und Ausdauer. Ich freu mich auf dich!
Bitte Badesachen mitbringen.



11 Vormittage, 06.03.2021 - 26.06.2021
Samstag, 09:00 - 09:45 Uhr
11 Termin(e)
Annett Bucherer
302.24
Martin-Schongauer-Gymnasium, Leo-Wohleb-Str. 2, 79206 Breisach am Rhein, Hallenbad, UG
Kursgebühr:
98,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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Ihr vhs-Team

Volkshochschule
Westlicher Kaiserstuhl-Tuniberg
Maria-Montessori-Straße 1
79206 Breisach am Rhein

Tel. 0049 (0)7667-261
Fax 0049 (0)7667-7094

info@vhs-breisach.de
www.vhs-breisach.de

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