Yoga und Meditation zur Entspannung neu
Beginne den Tag mit Yoga!
Yoga ist ein Übungssystem für Körper, Geist und Seele. Während wir unsere Asanas (Yoga-Körper -Übungen) praktizieren, atmen wir bewusst in unseren Körper hinein und hinaus. Mantras werden gesungen, und bei der Endentspannung bekommst du das Gefühl von Weite und Unendlichkeit und fühlst Dich ganz geborgen.
Bitte Matte, eine Decke ein Kissen sowie ein Getränk mitbringen. Namasté!
| 11 Vormittage, 06.10.2020 - 22.12.2020 Dienstag, 08:30 - 10:00 Uhr |
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| 11 Termin(e) | |
| Jutta Schillinger | |
| 301.02 | |
ehem. Spitalkirche, Marienau 1, 79206 Breisach am Rhein, Vortragsraum, EG
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| Gebühr förderfähig:
76,00
€
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Belegung:
(Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
