WORLD JUMPING mit Schwunghanteln


Ein Fitnessprogramm auf original WORLD JUMPING highspeed Trampolinen. Medizinisch besonders wertvoll ist der hervorragende Trainingseffekt auf die Tiefenmuskulatur, der durch die gelenkschonende Art bewirkt wird. Schwunghanteln unterstützen das Training und verbessern den Aktionsradius des Schulter- und Armbereichs, lösen Verspannungen und stärken Rücken- und Schultermuskulatur.
Bitte ausreichend Trinken, ein Handtuch und absolut saubere Turnschuhe mitbringen.


12 Abende, 05.03.2020 - 25.06.2020
Donnerstag, 18:45 - 19:45 Uhr
12 Termin(e)
Annett Bucherer
302.14
Vhs-Geschäftsstelle, Maria-Montessori-Str. 1, 79206 Breisach am Rhein, Bewegungsraum, EG
Kursgebühr:
107,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

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